生徒さんの妊娠・出産・子育て体験記⑧

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生徒さんの妊娠・お産・子育て体験記⑧
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私の幸せな妊娠出産子育ては、自力整体無しには語れません。

なかなか妊娠できず悩んでいた私に、
お友達が自力整体を紹介くれたのが、自力整体との出会いでした。

紹介してもらったのに、なかなか動こうとしない私を見かね、お友達が残り一枠の東原教室の予約を勧めてくれたおかげで、やっと重い腰を上げ、教室の予約をとりました。

初めての東原教室。

「最初は、実技が皆のように出来なくて当たり前だからね〜。」と佐和さんに言われながら、見様見真似で実技をやっていくと、お休みタイムで爆睡。

翌日の朝の目覚めが、今までとは明らかに違う。体はもちろん、心がすっきり爽やかだったことを今でも覚えています。

そこから、仕事終わりに電車を乗り継いで教室に通いました。
家に帰るのが遅くなるため、時間的にはハードになりましたが、体が軽くなるのはもちろん、心が穏やかに軽やかになっているのを実感して、教室に行くことが日々のモチベーションになりました。

そこから一ヶ月。
なんとなんと、妊娠がわかりました。

次の教室で、佐和さんに妊娠を報告。
とても笑顔で喜んでくださり、「自力整体をやっていると、幸せな出産子育てにも繋がるんだよ」と教えてくださいました。
赤ちゃんは、私が自力に出会って心と体が整うまで待っていたのかな？と思うくらい。
ドンピシャのタイミングに、自分でも驚きました。

つわりで夜の教室には通えなくなりましたが、土曜日の東原教室やzoom教室を利用して自力を続けられたおかげで、自分でもびっくりするくらい、妊娠期間穏やかに過ごせていました。

初めは病院で出産を考えていましたが、自宅出産を経験した3番目の妹に勧めてもらい(私は三姉妹の長女です)、私自身も自宅出産を選択しました。
信頼できる素晴らしい助産師さん達に出会い、毎回の妊婦健診が楽しみになり、さらに妊娠期間が充実したものとなっていきました。

自力整体のおかげで、心と体の変化を感じていた私は、同時期に妊娠していた2番目の妹にも自力整体を勧めました。

3番目の妹にも自力整体の話をすると、なんと妹はすでに自力整体の教室に通っていたとのこと。広島での自力整体の知名度の高さに驚きました。

2番目の妹が出産のため里帰りしたタイミングで、妹と母とともに自力整体にいったところ、二人共即決でフリーパス購入！

妹は、そこから毎日2回自力整体を実践！
その影響で両親も毎晩自力整体するようになりました。
さらに、私の夫も教室に参加し、そこから自宅で一緒に自力整体をするように。

家族全員が自力整体をするようになり、
「腰痛が良くなった。」「朝の目覚めが良くなった。」「今日も自力をしようや。」そんな明るい会話が家族の中で溢れていきました。
日々の生活の中でも家族の会話の中でも、ますます自力整体が切っても切り離せない存在になっていきました。
まさに、幸せ自力家族になっていきました。

そこから1ヶ月後、2番目の妹は自力整体の教室中に陣痛が起こり、初産にも関わらずなんと2時間で出産！

家族とも、助産師さんたちとも、自力整体の素晴らしさにびっくりしました。

日々自力整体をコツコツ実践し、とても幸せなお産をした妹の姿を見て、自分も産休に入ったらスーパー自力生活を送ろうと楽しみにしていました。

すっきり産休に入りたいと、仕事はかなり無理をしていましたが、何とか大きな問題もなく念願の産休スタート！
自力整体の平日教室にもやっと通えるようになり、とてもハッピーでした。

一方、出産まで1日たりとも無駄にしたくないと思っていた私は仕事をしていたときよりも、毎日のスケジュールをパンパンに詰めました。

自力整体をしてせっかく体が緩んでいるのに、夜も書き物をしたりパソコン仕事をしたり、とにかく動きまくりました。
お腹の張りを感じながらも、とにかく出産まで走り続けられる！と思っていました。

産休に入って、一週間後の妊婦健診。

これまでなんの問題もなかったため気楽に内診を受けると、なんと切迫早産の診断。
自宅での絶対安静を言い渡されました。。

それを聞いて、ショックなのと同時に心のどこかでやっぱりなぁと、腑に落ちて安心している自分がいました。
強制ストップをかけないと、お母さんは止まらないと、お腹の赤ちゃんがストップをかけてくれている気がしました。

そこでスケジュールを全キャンセルし、寝たきり生活がスタートしました。

自力整体の教室に通えなくなりショックでしたが、佐和さんに「神様が赤ちゃんとゆったり過ごす時間をプレゼントしてくれたんだよ。どんな時でもできる実技はあるよ。」と言ってくださり、手首をほぐしたり、膝縛りをしたり、できることをやりながら赤ちゃんとゆっくり過ごしました。

家族の協力や赤ちゃんが踏ん張ってくれたおかげで、何とか早産せず正産期を迎えることができ、やっとリアル教室にも週2回通うことができるように。
佐和さんにお腹をなでなでしてもらって、パワーを注入をしてしていただき、出産に向けて準備万端！

ドキドキしながら出産予定日を迎えました。
しかしなんの兆候も無く、そのまま一週間が経過。
最後には子宮口が7cmは開いているのに、陣痛が全く来ず。。。

正産期をすぎると、自宅出産できなくなり、病院で出産することになる。これまで自宅出産を楽しみに頑張ってきたのに、それはいやだー！

今度はなかなか産まれないことへの焦りが出てきました。
今思うと、赤ちゃんは何かとせっかちで無理をしがちな私に、ゆっくり待つこと、穏やかに過ごす時間を与えてくれていたのだと思います。
当分行けないだろうからと、夫と美味しいものを食べに行ったり、自然豊かなところへドライブに行ったり、ゆったりと待ちました。

助産師さんからも、自宅出産を選択して正産期を過ぎて産まれて来た子はこれまでいないから、大丈夫だよ〜。と勇気づけられ、山口先生に調整していただいた翌日、陣痛が来ました。助産師さんが到着されてから約3時間。
夫と助産師さんに支えられながら、最後はスルリと赤ちゃんが出てきてくれました。

痛かったはずなのに、思い出すと幸せホルモンが溢れ、心が震えるくらい幸せなお産でした。

産後から今まで、自分でも驚くほど心身ともに穏やかで、子供が可愛くて可愛くて仕方ありません。

自力整体を始めるまでは、まさかこんな幸せな妊娠出産ができるなんて、心穏やかな産後を過ごせるなんて思いもしませんでした！

産後3ヶ月から託児付きの教室に通うようになり、約1年経つ現在。

託児の先生方に可愛がって頂き、子供は託児が大好き。私も子供と少し離れて自分の体と心に集中して自力整体ができるのが幸せ。
親子で自力整体の教室に行くのが楽しみになっています。

今、育児を心から楽しめていること、家族皆健やかでいられること、何より未来への不安に振り回されず、日常の幸せを日々感じられているのは、自力整体と出会えたおかげです！

最後になりましたが、
佐和さん、どんな時もどんな状況でも、自力整体を実践できる環境を作ってくださり、いつも心が軽やかになるエネルギー、メッセージを届けてくださり本当にありがとうございます。

これからの人生も自力整体と共に。
宜しくお願いします！

しょうこ