生徒さんの妊娠出産子育て体験記

生徒さんの妊娠出産体験記⑤

大きな病気や生理不順もなく、初めての妊娠もスムーズでした。

つわりには苦しみましたが
おおむね元気な妊娠生活で、念願の自宅出産もできました。

なかなか子宮口が開かず、３日かかったお産で、病院だったら促進剤使われてるよ〜なんて言われました。

出産と同時にコロナ禍に突入しましたが、生後間もない赤ちゃん連れて外出もしないし、わたしにはコロナ関係ないわ〜なんて呑気な子育てが始まりました。

子どもの発達を見てもらっていた助産師さんに、私の身体を整えるのも大事だよと教わり、自力整体を始めました。

初回から気持ちいいな、続けたいなと感じたし、子どもを託児に預けて1人になれるのも嬉しくて、毎週通いました。

呑気にしてたつもりだったけど、育児って緊張しっぱなしなんだなと実感しました。産後、夫を異性として見れないような感覚がありましたが、いつのまにか消えていました。

そのうち、私もなにか社会の役に立てる人間になりたいなと思い始め、起業を決意。
だんだん忙しくなって、子どもを保育園に預けるため引っ越すことに。

徒歩圏内に教室があるという非常に恵まれた環境から、1番近い会場でも車で片道40分かかるようになってしまったことで、教室に行かなくなりました。

1年半ほど自力を休んで、2人目の妊娠がわかりました。
仕事、育児、家事に追われる日々の中で「もう少し自分のために時間使うといいよ」と🌹先生にアドバイスをいただき、自分のために何かするとしたら、自力整体だ！！と遠くても行こう！と決めて自力を再開しました。

2人目の妊娠生活はつわりが全くなく、妊娠期にありがちな不調がとても少ないものでした。

とはいえ、夕方になると頭痛がしたり、気が上がってのぼせがちなところを山口先生に調整していただいたりしていました。

妊娠５ヶ月から出産直前まで週２回の自力整体を継続したことで、お腹の形もキレイで胎内姿勢もよかったようです。

何より私にとってよかったのは、自力整体をする間、頭を空っぽにすることができたことです。毎回、憑き物がとれたような清々しさでした。

楽しみに指折り数えて待っていたお産の日。ひとり目の時は3日かかったのに、ふたり目はわずか6時間で産まれました。

よく寝るしよく飲むし穏やかで賢そうな赤ちゃんで、今でもあまり手がかかりません。

生後1ヶ月からzoomで自力整体をして、生後4ヶ月から託児にお世話になり教室を再開しました。

あまり手がかからないとはいえ、2人育児となると毎日バタバタだし夜間授乳で寝不足続きの日々です。
家事も仕事ももっとやりたいのにできないことも多いです。

だけど、あんまり気にしないでいられるのは自力整体のおかげかなと思います。

家が散らかってきたり、食欲にムラがでたり、子どもに優しくできなかったりすると、自力整体不足のサインです。

乳腺炎で高熱を出した時に自力整体をしてみたら、詰まっているのは左胸なのに、右側の歪みや緊張が強かったのが印象に残ってます。

いろんな悩みやびっくりすることも起こりますが、前ほど動揺しなくなりました。

特に不調はないと思っていたけれど、仰向けに寝転んだり、長時間床に座っていると腰が痛かったり、踏み込みも四股立ちもキツくてたまらないという不調のタネはしっかり持ってました。だけどいつのまにやら消えてしまってました。だから2人目のお産は早かったのかなと思います。

自力整体そのものも素晴らしいし、矢上先生は本当に天才だと思いますが
毎回教室の終わりに「自分の身体にお礼を言いましょう」という時間が何よりも尊い瞬間だと思います。

自分が社長で身体が社員だとしたら、社員に感謝するは当たり前なのですが。そんな当たり前のこともできてなかった自分に気付きましたし、神様からお借りしたこの身体を、なるべく綺麗に使って綺麗なままで返したいと思っています。病気や歪みでボロボロにしてしまっては申し訳ないなと。

そして、実技の前に聴く佐和さんのお話がとてもとても大好きです。前田佐和語録集として出版お願いします。

早川奈央
@naon_ao70

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